Каким образом можно сэкономить на еде?

Во первых, не покупать готовой еды или полуфабрикаты. Купите лучше кусочек недорогого мяса, овощи, они сейчас дешевые. Можно в виде гарнира делать крупы или макароны. Мясо можно готовить или с подливкой, или в виде фарша, например макароны по-флотски. Можно делать соус для макарон с фаршем. В эти блюда мяса( фарша) надо не много, но будет очень сытно и полезно.

Для того, чтобы экономить, нужно продумывать меню на каждый день или сразу на неделю. и покупать четко по списку. Так же , можно выделить сумму на месяц на еду, разделить по дням и таким образом получить сумму на продукты на день, из этого и исходить, продумывая меню.

Понимаю, что сначала это сложно, но, если Вы, увидите реальную экономию, то думаю, что все войдет в привычку)

Сэкономить на еде можно, если готовить пищу более " длительного" пользования. Варить супы, каши, овощи сразу на несколько дней. Например, сварить бульон и заморозить в морозилке, доставая его по мере надобности и добавляя нужные ингридиенты. Многие овощи и фрукты, крупы можно также замораживать и использовать для приготовления домашних блюд. В любом случае, готовя дома, вы будете экономить. Полноценный обед из трёх блюд обойдётся вам гораздо дешевле, чем перекус в пицерии. Экономить можно, не покупая дорогостоящие деликатесы, полуфабрикаты, сладости. Особая статья экономии- отказ от алкоголя и сигарет. Ну а уж если хотите очень много сэкономить на еде, то уменьшите свой рацион, то есть просто прекратите кушать много.

Можно сэкономить, даже покупая уже по сути готовую еду в крупных магазинах.

Покупать готовую тушенку за 20-25 рублей в супермаркетах Магнит или Пятерочка или подобные продукты, специально произведенные для этих дискаунтеров.

Покупать товар под просрочку (за 1-3 дня до окончания срока годности) со скидкой от 50%.

Все это на свой страх и риск. На каждой упаковке есть номер телефона горячей линии по контролю качества, но лучше никогда не попадать в ситуацию, когда он потребуется.

Кстати, тушенка из Магнита за 20 рублей на удивление неплоха для этого ценника.

Кто-то пишет "жесть, ужас", но реально там есть, что поесть. За 20 рублей....

В общем купи сразу побольше картошки, макарон, сахара . муки. всё остальное покупай по мере необходимости: яйца. курицу, кефир. хлеб. Конечно еду придётся готовить самому. Если с умеешь приготовить кастрюлю борща или супа. то это вообще замечательно, можешь за раз приготовить себе первое почти на неделю. Второе, уж по самочувствию и желанию, макарошки, картошка. простенькие салатики, яйца. К чаю придётся все опять же , делать самому. Мука, кефир- вот тебе и аладьи, блины.

Ешь каши с сосисками, супы, овощи, и будет тебе большая экономия на еде.

Не покупай мясо, фарш, натуральные колбаски, сухую колбасу, рыбные деликатесы, они как правило дороже всего стоят. Замени это все курицей.

Меньше покупай на улице фаст-фуд, бери с собой печеньку, яблоко, банан.