Какие витамины для детей наиболее эффективны?
Ответов: 4
Безусловно деткам нужно в рацион питания включать много фруктов и овощей, творожок , мясо... Но питание на сегодняшний день очень бедное на содержание необходимых питательных веществ для ребенка: витаминов, минералов, микроэлементов, ферментов растительных, нжк, именно незаменимых аминокислот. По-этому, я своим 4-ым детям обязательно к рациону питания с роддома добавляю замечательный сбалансированный органический витаминно-микроэлементный с 18-ю незаменимыми аминокислотами колоидный раствор с липосомным способом доставки в организм всех питательных веществ Максимол Солюшин. На 98% организм усваивает этот элексир жизни. Этот продукт не содержит только нжк и я их обязательно дополняю чудесным препаратом Омега3 ЕРА.
Наиболее эффективны для ребенка натуральные витамины летом: юг, солнце, как можно больше движения, хождение босиком по земле, настоящие, живые фрукты и овощи, которые выросли на солнышке и недавно сорваны. Это, без сомнения, будет лучшим стимулятором имммунитета на весь оставшийся год. А витамины продающиеся в аптеке, лично мне, кажутся сомнительными и очень часто, оказывают настоящий вред неокрепшему здоровью, проявляющийся в виде аллергических реакций. Так что, я ЗА натуральные витамины.
Пока дети растут, разумеется, кальций. А также витамины: А, С, Е и фолиевая кислота, а также омега3. А вообще просто пусть ребенок питается полноценно и разнообразно. И будет получать все необходимые витаминки и элементы вместе с едой. В подростковом возрасте можно давать и витамины для иммунитета. Только покупать именно для подростков, есть в аптеках такие комплексы.
давайте пить ребенку ромашку. там много витаминов, и простывать будет на много реже. проверено .
Похожие вопросы
Добавить комментарий