Какие виды медитаций помогают Вам улучшить свое состояние?
Ответов: 1
1 +/-
Мне помогает езда на велосипеде или хождение в никуда, т.е. без цели, куда левая нога потянет.
Или открыть любимую книгу наугад и сесть почитать.
А если брать медитацию в привычном смысле, то лечь удобно, закрыть глаза и, став совой, полетать невысоко над землёй - очень умиротворяет. Можно ещё провалиться сквозь диван и посмотреть, куда тебя занесет: новые миры очень уравновешивают в привычной реальности.
Похожие вопросы
Во что превратились московские бомбоубежища?
Ответ: Большинство московских бомбоубежищ пустуют.
Но есть объекты, которые задействованы под разные склады, подземные парковки, офисы. Вот некоторые из них:
Белозерская, ... Читать далее...
Нищий — это профессия, состояние души или результат мышления?
Ответ: Это не нищий. Это юродивый.
Ни-щи -- буквально не имеющий энергию Чи, не ищущий. Т. е. человек, который быстро устаёт, или человек который пресыщен ... Читать далее...
Какая классическая музыка подходит для медитации?
Ответ: Для медитации подходит спокойная и желательно однообразная музыка с простой повторяющейся мелодией без резких Фортиссимо, акцентов и изменений ритма.
Лучше ... Читать далее...
«ДОСАДА» — что это, чувство или состояние души гадкого человека?
Ответ: почему гадкого, досаду может испытывать самый прекрасный добрый человек если понимает, что ошибся, мог сделать по-иному, лучше, а получилось плохо и исправить ... Читать далее...
Какое слово можно использовать для определения состояния опьянения?
Ответ: Ну, народ этим степеням дал нескончаемое количество названий и определений. Первое, что пришло мне на ум это: в стельку, в хлам, в мясо, до поросячьего ... Читать далее...
Что такое зенарт?
Ответ: Зенарт, друзья мои, есть превосходный способ расслабить мозг, но, ПОДЧЁРКИВАЮ, это Вас порадует только в том случае, если Вы любите рисовать.
Как это ... Читать далее...
Может ли православный человек медитировать?
Ответ: Духовность и религия - не синонимы. К сожалению, зачастую это даже антонимы.
Медитация - это основная практика тех, кто пришел на духовный путь.
По сути, ... Читать далее...
Медитация. Как вы к ней пришли?
Ответ: У меня не медитация, а йога-нидра. Пошла на йогу, там зашел разговор о йога-нидре. В йога-нидре есть такое понятие санкальпа - исполнение желания. Скачала ... Читать далее...
Добавить комментарий