Какие весенние травы поднимают иммунитет?
Ответов: 4
Но больше из растений поднимает иммунитет и "Эхинацея"(многолетник), она по себе как цветочное растение и растёт на клумбах в цветочниках, можно её самой размножить, много развести, а так же сушить и пить как чай, особенно в весенний период, так как считается в ней и много витаминов.
Из весенних трав для укрепления иимунитета подойдут крапива (можно в зелёный борщ добавить), лук, чеснок, одуванчик, подорожник, шпинат, щавель, салат, лепестки красной розы (добавлять в чай), берёзовые почки, чабрец и трава фиалки трёхцветной.
Сейчас самое время для сборы травы пырея и приготовления сока из нее. Он очищает кровь, сосуды и суставы и повышает иммунитет. Очень полезна петрушка, ее можно есть просто так, пить сок и делать маски. Повышает иммунитет и сок подорожника.
Если траву искать на своем приусадебном участке, то вполне подойдет лук-порей, укроп, чеснок молодой тоже хорош для этих целей, крапива вообще кладезь витаминов, с ней можно варить суп плюс добавить щавель.
Похожие вопросы
Добавить комментарий