Упражнения на фитболе полезны малышам с самого раннего детства. И не только детям с неврологическими проблемами.
Эти упражнения снимают мышечный тонус, укрепляют мышцы конечностей, спины и брюшного пресса. Оказывают массажное действие и предотвращают колики. Развивают координацию движений и развивают вестибулярный аппарат.
Добавить комментарий