Хотелось бы уточнить, овощи домашней заморозки или покупные?
Цветная капуста (Брокколи) запеченая под сыром
Я замораживаю капусту более крупными соцветиями, чем магазинная фасовка, что б было, что пожевать. Хотя подайдут овощи как свои, так и домашние. Капуст баланшируем в кипящей подсоленой воде не доводя до полной разварки, выкладываем в форму, посыпаем любимой зеленью. Варим соус - 800 гр капусты - 0,33 пакет жирных 35% сливок, пол стакана молока - на сковороде поджариваем 2 ст. л. муки, вливаем сливки, солим, перчим, густоту соуса регулируем молоком. Когда соус достигнет консистенции сметаны - заливаем им овощи, посыпаем твердым сыром и запекаем до сырной корочки.
Котлеты из цветной капусты
500 гр замороженной капусты пробаланшировать, откинуть на сито и обсушить, перемешать вилкой слегка продавливая соцветия, посолить, поперыитб, вбить сырое яйцо и добавить пару ложек манки или муки, зелень по вкусу, для мясоедов можно добавить немноного рубленого отварного мяса или колбаски. Сформироватьь котлеты, обвалять в сухарях и обжарить с двух сторон.
Суп из гавайской смеси
Студенческий суп. Варим бульон - любой, добавляем несколько рубленных картофелин, варим еще 10 минут, всыпаем гавайскую смесь (пропорции не привожу, готовилось всегда все на глаз), варим еще минут 10, в конце варки специи, лаврушку, пару ложек сливочного масла.
Вообще замороженые овощи - полет для фантазии, это и суп и рагу, и первое и второе и компот (замороженные фрукты).
Я хочу поделиться своим рецептом приготовления замороженных овощей. Рецепт очень простой в приготовлении, но получается очень вкусно.
Филе курицы порезать кусочками, величина любая, можно и не резать. Посыпать приправами, можно готовыми для курицы. Положить в пакет для запекания, туда же положить замороженные овощи и посолить, но главное не пересолите, замороженные овощи при готовке сильно уменьшаются в размере. По желанию можно добавить сырой картофель или рис.
Завязываем пакет и в духовку до готовности.
Приятного аппетита!
Мне нравится такие овощи в рагу добавлять..)) Они такие пестренькие!
Добавить комментарий