Какие травы-адаптогены (стимуляторы) можно купить в аптеке или в интернете?
Ответов: 3
к травам стимуляторам и адаптагенам можно отнести следующие: Элеуторакока, женьшень, радиола розовая, панте форте, зеленый чай, черный чай (особенно сильноферментизированный, например ПУЭР), зверобой, эхинацея, пион тоже можно отнести к адаптагенам, но не стимуляторам, я б сказала к гармонизаторам))))
Так как занимаюсь спортом, то сам периодически покупаю (продаются без рецепта) в аптеке следующие адаптогены (правда в виде настоек): родиола, левзея, женьшень, лимонник, аралия. Еще в зимний период покупаю настойку Эхинацеи пурпурной - для поддержания иммунитета.
В интернете не искал и не покупал, так как все что мне нужно есть в аптеках.
Только вот если Вам нужно в чистом виде трава-адаптоген - то я в аптеках не встречал. Да и настойка, мне кажется, удобнее, с утра накапал - выпил и эффект не заставляет себя долго ждать - сразу чувствуешь, так сказать, прилив сил, а траву заваривать придется, остужать и т. п.
Хочу отметить свое любимое растение - чабрец или душицу, со множеством полезных свойств, адаптирующих, прежде всего, вегето-сосудистую систему организма. Стимулируют пищеварительную систему- бессмертник, тысячелистник. Стимуляторы обшего действия - жень-шень, эхинацея, корень пиона, березовые почки. Эти компоненты встречаются в аптеке в составе измельченных смесей, которых сейчас достаточно много в продаже, или в виде настоек.
Похожие вопросы
Добавить комментарий