Все сухофрукты обладают несомненными полезными свойствами. Но три вида следует выделить особо - они ещё и препятствуют возникновению онкологических заболеваний. Это: курага (сушёные абрикосы без косточек), инжир и чернослив.
Сухофрукты не помогут. а вот если Вы будете пить свежевыжатые соки, то да, это действует. Особенно если это будут овощные соки и в умеренных количествах. Начиная с 2-3х столовых ложек, больше не надо, т. к. они очень концентрированные. Овощные соки-природные антиоксиднты, они имеют великолепное свойство: выводят соли тяжелых металлов, что при нашей экологии совсем не лишнее. Некоторые улучшают иммунитет и повышают сопротивляемость организма к инфекциям и вирусам.
Никакие сухофрукты не помогут, если пьёте заражённую воду, дышите отравленным воздухом, курите.
Например рак горла возникает от горячих супов и горячей еды, в РФ этот показатель зашкаливает из за убеждённости населения, что еда должна быть горячей.
Каким боком тут сухофрукты могут помочь?
Добавить комментарий