Какие специи, добавляемые в блюда, могут быть вредны для нашего здоровья, а какие приносят пользу организму?
Специи и пряности полезны практически все, если они натуральные и без синтетических добавок, в т. ч без глутамата натрия, которого в наше время все уже боятся:) Конечно, даже у здорового человека та или иная специя может вызвать аллергию, т. к что все это индивидуально.
На мой взгляд самые интересные и полезные специи и пряности это:
Имбирь - очень хорошее средство от простуды в виде имбирного чая, также стимулирует обмен веществ, активизирует пищеварение и восстанавливает иммунитет.
Корица - эффективное средство для укрепления организма, похудения.
Кориандр (кинза) - используется нейтрализации углеводов, способствует выведению шлаков из организма.
Кардамон - помогает очистить почки, стимулирует пищеварение.
Гвоздика - оказывает положительный эффект на печень и желудок, помогает при зубной боли.
Специи и пряности могут быть не полезны для тех, кто имеет какие-либо проблемы с работой пищеварительного тракта, аллергические заболевания, болезни дыхательных путей и другие. Врачи обычно предупреждают об этом своих пациентов или же человек сам чувствует пагубность продукта для здоровья организма после приема какого либо блюда, щедро сдобренного специями и пряностями. К примеру, черный молотый перец может вызвать приступы удушья у астматиков или страдающих болезнями щитовидной железы. Аллергики начинают утирать слезы и чихать... Каждый человек сможет подобрать себе специи по вкусу и подходящие именно для его здоровья, так как видов специй и пряностей много. А те, что вызывают отрицательный результат, просто отодвинуть в сторону. В целом, специи полезны. Они являются энергетиками, дают бодрость, силу духа. И даже усиливают любовное влечение после приема пищи, которая была приготовлена с ароматными, дивно пахнущими, привлекающими приправами. Выбирайте подходящие для вашего здоровья специи и радуйтесь жизни, вдыхая любимые запахи и оздоравливая организм!
Добавить комментарий