Какие специи и травы противопоказаны беременным и кормящим?

Со специями и травами при беременности нужно быть предельно осторожными. В первую треть беременности вообще надо избегать трав, даже ромашки. Особенно надо быть осторожными с китайскими травами. Травы и специи это те же лекарства, которые могут привести к нежелательным последствиям. Травы не проверяются на беременных и поэтому никто досконально не знает их воздействия . Пакуются они по-разному , в разных пропорциях, могут содержать токсические части растения, заразные элементы частей насекомых, опылители, плесень , соединения мышьяка и свинца от выхлопных газов автодорог. Можно перечислить еще, но не хочу сильно вас напугать. Будьте бдительны и все у вас будет хорошо.