Какие советы вы могли бы дать неуверенным в себе девушкам чтобы им помочь? Расскажите мне
Какие советы вы могли бы дать неуверенным в себе девушкам чтобы им помочь? Расскажите мне
Самое главное это не зацикливаться на своей неуверенность чаще всего это касается своей внешности многие не любят какие то свои части тела.
Полюбить себя такой какая ты есть
Посетить тренинги чтобы повысить уверенность
Наверника есть родные которые вас любят и они говорят вам что вы красавица и т.д нужно в это поверить...
Не претендую на роль психолога, но... Можно, например, заняться какой-нибудь деятельностью по душе - спорт, танцы, да хоть кружок вышивательниц крестиком. Неслабо поднимет самооценку победа в каком-нибудь конкурсе, олимпиаде. Можно кардинально сменить имидж - поневоле начнешь ощущать себя другим человеком.
Неуверенность в себе подразумевает зависимость от чужого мнения. Так вот, нужно дать себе четкую установку "Да плевать я хотела на ваше мнение!" (не опускаясь до уровня хабалки, естественно:) А можно просто разозлиться - на себя, на свою неуверенность, на что-либо еще...
Да и неуверенность в себе - зачастую обычный спутник подросткового возраста. Если девушка - подросток, со временем пройдет.
Можно советовать кучу книг и фильмов, но для меня почему-то первая мысль, когда говорят, что кто-то не уверен в себя, что человек не до конца доволен своей внешностью. Это может быть фигура, рост ( слишком высокий или низкий), состояние кожи или одежда. Причем не все зависит от материального достатка на мой взгляд. Но первое что надо выяснить - это причину неуверенности. И мне кажется Вы ее знаете, просто не все написали. Что касается визитов к психологу, то, если бы меня родители потащили к психологу, мне кажется, что в подростковом возрасте я бы замкнулась еще больше. У меня была проблема с кожей. Мама водила меня к косметологу, но самодельное мыло, которое она прописывала, особо не помогало. Потом к 16 годам мои проблемы как-то исчезли так же внезапно, как и появились. Но в любом возрасте главное - не навязывать девушке Вашу линию как одеваться, краситься. Советуйте и следите, но не давите. И время от времени говорите ей, что она красивая ( и не жалейте покупайте вещи подороже), что она - самая самая и что надо быть поуверенней. Слова имеют большое значение, через некоторое время она сама привыкнет, что она красивая, уверенная и лучшая.
Можно обратиться к психологу, если чувствуете себя очень неуверенной и из-за этого у Вас много неудач в жизни. Вообще все нормальные люди иногда чувствуют себя неуверенно, только дурак не сомневается в своей исключительности и считает себя самым лучшим.
Начните с того, что определитесь с теми минусами, которые бы Вы хотели в себе устранить. Например, у Вас есть лишний вес. Займитесь этим вопросом, внешний вид для девушки очень важен. Невозможно чувствовать себя красавицей, имея много лишних килограммов.
Займитесь саморазвитием, читайте книги по психологии, возьмитесь за изучение иностранного языка. Вскоре почувствуете, что становитесь более уверенной, начнете любить себя. И жизнь изменится.
В себе не уверена. Уж больно философский вопрос. Что значит в себе. Что такое Я - толком ни один философ не сформулировал. Может она не уверена в свой привлекательности для мужчин? Есть хороший советский фильм " Самая обаятельная и привлекательная". Там прекрасные советы девушкам дают.
Добавить комментарий