Какие советы дает Елена Малышева по профилактике гриппа?

Елена Малышева советует увлажнять помещение до 60-70 %, также нужно не забывать про регулярное проветривание. Лучше пользоваться одноразовыми носовыми платками, т.к. обычные платки являются просто-напросто переносчиками микробов. Если нужно прочистить нос при его заложенности, то лучше использовать соленую воду или специальный спрей с морской водой. Лучшая профилактика гриппа - это сделать прививку.