Какие шампуни против выпадения волос с цинком и магнием?

Когда есть проблема с выпадением волос, шампунь здесь не поможет, или точнее сказать, поможет частично. Главное, нужно начать решать вопрос изнутри. Включить в рацион питания продукты, в которых содержится цинк, а это печень, овсянка, арахис , кедровые орехи. А для волос подойдут маски из бальзама на основе корня лопуха и абрикосового масла, а также маски собственного приготовления.

Простая маска из кислого молока или черного хлеба эффективны для волос.

И конечно спокойствие и позитивные взгляды на жизнь.