Какие риски здоровья устраняют полиненасыщенные жирные кислоты?
Ответов: 2
Полиненасыщенные жирные кислоты в первую очередь полезны для сердечно-сосудистой системы человека, поскольку они снижают уровень холестерина в крови и тем самым препятствуют развитию атеросклероза, инсульта.
ПНЖК помогают обмену веществ организма. Из w-3 и w-6 преобразовываются в медиаторы реакций метаболизма. Биохимические процессы сердечно-сосудистой системы, дыхательной и центральной нервной систем получают достаточно питания для нормального функционирования. У человека нормализуется АД, стабилизируется сердечный ритм, появляется сопротивляемость бронхоспазмам, воспалениям, аллергическим реакциям, улучшается работа головного мозга, усиливаются реакции человека.
Полиненасыщенные жирные кислоты предотвращают риск атеросклероза, тромбообразования, гипертонии, нарушение мозгового кровообращения. Иммунная система человека укрепляется и активно защищает организм. Нормализуется работа щитовидки, надпочечников, гормональный фон. Улучшается внешний вид кожи, ногтей и волос.
Похожие вопросы
Добавить комментарий