Цитрусовые фрукты и соки вызывают кариес, они содержат кислоты, которые вызывают эрозию зубной эмали, ослабляя зубы и делая их склонными к разрушению. Чтобы предотвратить разрушение вашей эмали, в этом случае вам нужно ополоснуть рот водой и почистить зубы.
Таблетки для похудения приведут к воспалению десен и разрушению зубов, потому что таблетки для похудения уменьшают слюноотделение. Ведь слюна смывает бактерии и нейтрализует вредные кислоты, которые приводят к кариесу.
В бутылочной воде, содержание фторида намного ниже той дозы, которая рекомендуется для хорошего состояния полости рта, по этому это приводит к разрушению эмали.
Частое употребление чая или кофе приводит к потемнению зубов, потому что чай и кофе содержат красящие танины, которые задерживаются в углублениях зубной эмали, они образуют липкие пятна на поверхности зубов, которые притягивают вредные бактерии. Совет: разбавляйте чай и кофе молоком, молоко поможет нейтрализовать вредные кислоты.
Вино разрушает структуру зубов и приводит к окрашиванию эмали. Совет: употребление вина чередуйте с водой, вода уменьшит контакт кислоты с зубной эмалью.
Спортивные напитки, наносят не меньший вред нашим зубам чем обычная газировка. Высокий уровень рН в спортивных напитках приводит к разрушению эмали за счет высокой концентрации кислоты.
Зубную эмаль разрушают такие продукты как : маринованные овощи с добавлением уксуса, попкорн, чипсы, печенье, орехи (если разгрызать скорлупу зубами), чай, кофе, цитрусовые, продукты содержащие большое количество сахара, конфеты, особенно сосательные, жевательные конфеты, жвачки, карамельки, ириски.
Ещё выводит кальций из зубов и костей газированные напитки (лимонад, кола, фанта, спрайт) и эмаль зубов начинает портится.
Очень вредно для эмали зубов горячие блюда в прикуску с маринованными овощами или с холодным кефиром, горячий суп с холодной водой.
Напитки со льдом и кофе с мороженным тоже разрушает эмаль зубов.
Все без исключения. Даже обыкновенная человеческая слюна, даже тот самый воздух, которым мы дышим, и те производят разрушающие действия на зубную эмаль. Собственно потому природой эта эмаль и "придумана", что как можно дольше сопротивляться всем воздействиям на наши зубы. Любые продукты содержат в себе определённое количество кислот, щелочей,- того, что как раз и разрушает эмаль. Правда в разных продуктах эти показатели различны. И именно для более долгого срока службы зубов и рекомендуется постоянный и правильный за ними уход.
Сладкое и кислое является разрушителем зубов, в частности и эмали. Кислые продукты такие, как лимон, да и вообще, лимонная кислота губительна для зубов, далее это ягоды, особенно те, которые окрашивают зубную эмаль. Сладкие продукты: в первую очередь это шоколад, сахар и сладости с сахаром, напитки такие, как кола, фанта и прочие подобные напитки содержат огромное количество сахара. Кофе также губительно разрушает эмаль, плюс ко всему и придает зубам темный налет.
Негативно сказывается на зубной эмали чрезмерное потребление вина, оно может вызывать микротрещины. Также кислые фрукты, соки и кислота, содержащаяся в газированных напитках, разъедают эмаль. Молочный сахар, простые углеводы, продукты вызывающие стойкий зубной налет (например, банан) также приведут к разрушению эмали, если после их потребления не почистить зубы.
Любые продукты, которые либо содержат простые углеводы либо органические кислоты. Дело в том, что кариес возникает в кислой среде, а в полости рта среда в норме слабощелочная. Углеводы начинают расщепляться в отличие от белков и жиров в полости рта и при их расщеплении и образуются органические кислоты, которые способствуют образованию кариеса.
В первую очередь эмаль боится кислотных продуктов, фруктов и овощей. Твердые продукты опасны для эмали, если вы уверенны что у вас хорошие и крепкие зубы и грызете орехи, то со временем любая эмаль начнет портится. Сигаретный дым разрушает эмаль и конечно же напитки с химическим составом, такие как: Кока Кола. Зубки желательно беречь!
Эмаль это защитный налет зубов, и разрушать его может все то что разрушает твердые предметы
Поэтому если вы чувствуете что ваши зубы свербят от кислоты, в рамках профилактике почистите их.
Добавить комментарий