Какие продукты помогают ускорить регенерацию кожи?

Я знаю что облепиха очень помогает заживлять раны, порезы, ссадины и даже ожоги. А именно облепиховое масло. Оно есть как косметическое, так и для принятия внутрь. Если применять его наружно, то эффект очень даже заметен. Очень хорошо регенерирует кожу и восстанавливает ее. А если принимать внутрь, то можно вылечить болезни внутренних органов и заболевания кожи, только принимать нужно осторожно, согласно инструкции.

Мне также нравится облепиха и в других ее вариациях: облепиховое варенье или, например, я очень люблю добавлять замороженные ягоды в чай, очень вкусно и очень полезно не только для кожи, но и для всего организма.