В основном это рыбы. Наиболее богата хлором скумбрия. На 100 грамм продукта в ней содержится 170 граммов хлора. Далее идут анчоусы, карась, зубатка, хек, горбуша, камбала, мойва и сазан. В 100 граммах этих рыб содержится 165 граммов хлора. В устрицах также 165 грамм хлора.
Из нерыбных продуктов наибольшее содержание хлора в куриных яйцах (на 100 грамм - 156 граммов хлора) и горохе (137 граммов хлора), а также в рисе (133) и гречке (94).
Добавить комментарий