Какие продукты относяться к продуктам с слабительным действием?







+5 +/-

Или как справиться с запором без таблеток?

Профиль пользователя Sustainable Спросил: Sustainable   (рейтинг 446) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 4

1 +/-
Лучший ответ

Продукты со слабительным действием:чёрная слива, абрикосы, свёкла, особенно отварная и с растительным маслом, огурцы, бананы(переспелые), свежий однодневный кефир, простокваша, виноград, спелые арбузы, жёлтая слива, инжир, томатный сок с растительным маслом(один стакан сока и одна чайная ложка масла).

Ответил на вопрос: Beylik   
1 +/-

Думаю, у каждого человека своя восприимчивость к продуктам. Про себя могу сказать, что на мой организм мягкий послабляющий эффект оказывает салат из варёной свеклы+растительное масло, чуть чеснока и соль.

А вот чернослив обладает настолько адским слабительным эффектом, что пять штук его достаточно для полной прочистки кишечника.

Отличным, но несколько замедлённым слабительным действием также обладает отвар коры крушины, нужно пить его первый раз на ночь и второй - утром.

Ответил на вопрос: Breaking 
1 +/-

Чтобы справиться с запором без таблеток, лучше всего пересмотреть свой рацион: исключить из него все продукты, которые готовы к применению. То есть перейти на домашнюю кухню. Также полезно есть больше овощей. Слабительным действием обладают сливы.

Ответил на вопрос: Fredericka 
1 +/-

Насколько я знаю, продукты со слабительным действием это свекла, курага, особенно компот из кураги, кабачок, тыква или тыквенный сок, капуста. Покушайте борщ - там и свекла и капуста. Так же чернослив и яблоки. Из жидкого - это молоко.

Ответил на вопрос: Victorine   

Похожие вопросы

Спросил
4 Отв.
Дома готовите сами из обычных продуктов или пользуетесь полуфабрикатами?
Ответ: В нашей семье не используются полуфабрикаты вообще. Мы мало продуктов покупаем. Мука, соль, сахар, майонез (только на праздники), сыр, рыбу. Хлеб пеку ... Читать далее...
Автор вопроса: Scanerr, в категории | | |
Спросил Scanerr
1 Отв.
Какие пищевые продукты хранятся месяцами при температуре + 40 градусов?
Ответ: Соль по санитарным нормам можно хранить 2,5 года, если она упакована в картонную коробочку. 5 лет хранится соль в стеклянной упаковке в тёмном помещении. Думаю, что температура ей не помеха. Самые до ... Читать далее...
Автор вопроса: Indocile, в категории |
Спросил Indocile
1 Отв.
Какие три продукта нужно взять с собой на необитаемый остров?
Ответ: Беременную корову, сено для неё и питьевую воду ... Читать далее...
Автор вопроса: Cacique, в категории | |
Спросил Cacique
6 Отв.
Как хранить молоко и молочные продукты?
Ответ: Главное смотрите на срок годности который есть на каждой упаковке, ну и для того что бы они прослужили и остались съедобными по ходу этого срока, держите их в холодильнике. Если молоко, то для долго ... Читать далее...
Автор вопроса: Vance, в категории
Спросил Vance
2 Отв.
Какой минимальный список продуктов на неделю для семьи из 3 человек?
Ответ: Я так думаю, для каждой семьи индивидуально. Например такой :курица килограмма на 2, 3 кг картошки, пару -тройку луковиц, 2 морковки, 2 кг макарон дешевых. 1 литровый пакет молока, 1 кг какой -ниб ... Читать далее...
Автор вопроса: Hunh, в категории | | | |
Спросил Hunh
5 Отв.
Что приготовить, если в холодильнике есть только яйца, сыр и свежие овощи?
Ответ: Я люблю салат типа греческого, но только помидоры и сыр. Полить маслом, лучше оливковым. Можно сжарить яичницу с помидорами. Я поджариваю помидоры, потом заливаю взбитыми яйцами, накрываю на несколь ... Читать далее...
Автор вопроса: Honeysuckles, в категории | |
Спросил Honeysuckles
3 Отв.
Что значит «социально значимый товар»?
Ответ: В каждом регионе комиссия при Администрации определяет социально значимые товары, то есть товары первой необходимости-это хлеб, соль, сахар, мука (некоторые ... Читать далее...
Автор вопроса: Hockers, в категории | |
Спросил Hockers
5 Отв.
Почему дорогие продукты кажутся вкуснее?
Ответ: Это психология. Нам всегда кажется так. Если дороже - значит, вкуснее. Если дешевле - значит, быстрее порвётся. Иногда это так. Но всегда это работает. ... Читать далее...
Автор вопроса: Burbler, в категории