При гипертонии лучше исключить или ограничить все продукты, повышающие давление, а это: крепкий чай, кофе, какао, маринады, соления, копчености, пряности, жирное мясо, сдобу, торты, пирожные (особенно с масляным кремом), субпродукты, алкоголь.
При гипертонии рекомендуется стол №10. Питание с ограниченным содержанием натрия (соли), жидкости (1,5 литра включая супы). Нельзя есть соления, копчения, жаренные продукты, гриль. Еда должна быть теплой, не горячей. Должны приниматься дополнительно витамины. Если есть сопутствующие заболевания то стол корректируется с их учетом. Например при диабете кроме всего перечисленного, уменьшается содержание углеводов.
Добавить комментарий