каковы признаки переутомления?
каковы признаки переутомления?
Переутомление выдает себя покраснением глаз, отечностью и нездоровым цветом лица, замедленностью движений и реакций. Все это может продолжаться длительное время и если на это не обращать внимание, то можно нанести серьезный вред здоровью. В первой стадии это может сопровождаться потерей сна и аппетита, во второй работой внутренних органов, которое характеризуется скачками давления.
Переутомление у меня-это прежде всего общая слабость, чувство усталости, раздражительность, сонливость и в то же время невозможность крепкого сна, недомогание, мышечные боли, сердцебиение, головные боли, отсутствие или снижение аппетита.
Добавить комментарий