Какие признаки недостаточности железа в организме?

Самый первый признак недостаточности железа в организме это железодефицитная анемия.

И проявиться она может у любого человека, независимо от возраста и у взрослых, и у детей.

Железо участвует интенсивно в процессах кроветворения и укрепляет организм человека.

Могут быть следующие признаки недостатка железа-это усталость и частые ОРЗ. Появляются проблемы с кожей и волосами. Развивается гипотония-это пониженное артериальное давление, слабость. Может появиться и одышка и расстройство вегето-сосудистой системы.