Какие привычки увеличивают продолжительность жизни?

11Alexandr11,

такие привычки могут быть только осознанно прививаемыми себе и не возникают случайно и невзначай.

Для тренировки таких привычек есть методики по переводу их на уровень бессознательного автоматизма.

Такими привычками можно назвать

1) привычку чувствовать ясность сознания в голове,

2) привычку ощущать себя хозяином в своей жизни,

3) привычку чувствовать легкость и слаженность в теле,

4) а в душе - радость.

Хорошие привычки - ценить имеющееся, благодарить дающих, дарить своё хорошее с желанием, работать с выдумкой и получать от своей работы удовольствие.

Хорошо приучить себя оторвать своё сознание от себя как личности.