Какие полезные элементы содержит фундук?







+1 +/-
Профиль пользователя Debor Спросил: Debor   (рейтинг 443) Категория: еда и кулинария

Ответов: 3

0 +/-
Лучший ответ

Фундук, несомненно очень полезный продукт. Помимо ненасыщенных жирных кислот, ценных белков, протеинов и аминокислот, фундук содержит витамины А, В, С, Е, калий, кальций, йод, магний, марганец, фтор, фосфор, цинк, медь, железо.

Но употребление фундука в больших количествах крайне не рекомендуется.

Ответил на вопрос: Absolving  
1 +/-

Любые орехи содержат большое количество витамина Е, особенно полезного для женщин и их красоты. Также в орехах есть ненасыщенные жирные кислоты, которые также заботятся о нашей красоте, а также о чистоте и эластичности сосудов.

Ответил на вопрос: Doughty   
0 +/-

Любые орехи полезны и в ежедневный рацион они должны входить обязательно. Вот вам "шпаргалочка" о фундуке.

Ответил на вопрос: Enshade 

Похожие вопросы

Спросил
2 Отв.
Где потом можно смотреть/читать содержание сериала «Один на всех»?
Ответ: Премьера сериала Алексея Праздникова Один на всех состоится в 20:45 на канале Россия 1 23 марта (сегодня). Читать/смотреть краткое описание серий можно ... Читать далее...
Автор вопроса: Provisional, в категории | | | |
Спросил Provisional
5 Отв.
Что будет если насыпать соль в шампунь?
Ответ: Полезен, да, но в меру. Если добавить соль в Ваш шампунь, то получится детокс-шампунь. То есть, это такой шампунь, который отлично очищает кожу головы и сами волосы не только от загрязнений, но и от ... Читать далее...
Автор вопроса: Astorino, в категории | | |
Спросил Astorino
2 Отв.
Что полезное для человека содержится в дубе?
Ответ: Все деревья полезны для человека. Каждое дерево подходит для конкретного человека. Дуб живёт сотни лет. Его энергетика позволяет избавиться от многих болезней. Достаточно обнять дерево руками и посто ... Читать далее...
Автор вопроса: Ozark, в категории | | | |
Спросил Ozark
1 Отв.
ПОЛЕЗЕН ли твитер для заработка в интернете?
Ответ: Любая соцсеть может быть полезной для заработка. Только нужно знать как этим пользоваться. Все кто сидит в социальных сетях, это потенциальные клиенты. А значит что бы из них извлечь толк их нужно на ... Читать далее...
Автор вопроса: Maggie, в категории |
Спросил Maggie
4 Отв.
Есть ли польза для ребёнка от конструктора Lego?
Ответ: Польза безусловно есть! Развивается мелкая моторика ребёнка, а ведь не зря говорят, что будущее личности на кончиках пальцев малыша. Чем больше он будет перебирать детальки конструктора, что-то скла ... Читать далее...
Автор вопроса: Gapo, в категории | | | |
Спросил Gapo
1 Отв.
Почему большой нос считают недостатком, хотя это полезней для здоровья?
Ответ: Ну все это навязанное субъективное мнение о красоте, ибо есть действительно безобразные люди вроде Человека-Слона, с понятными физическими недостатками и говорить что это красиво извините глупо. Но если ... Читать далее...
Автор вопроса: Serving, в категории | | |
Спросил Serving
3 Отв.
Трудно ли содержать коз? Почему?
Ответ: Содержать коз (относительно) не трудно. Животные неприхотливые, сами небольшие едят мало и почти любую растительность, которая имеется на лугах, полях, в лесу. Так же нужно добавлять дроблённое (смеш ... Читать далее...
Автор вопроса: Kennedy, в категории | |
Спросил Kennedy
2 Отв.
Почему орехи пахнут старостью?
Ответ: орехи жирные, а жир начинает портится первым, у нас свои грецкие орехи, я наблюдала все стадии роста и формирования плода, сначала орех внутри сырой, недоспелый, его нужно просушить и за это время он ... Читать далее...
Автор вопроса: Furlow, в категории | |