Какие методы лечения варикозного заболевания вен вы знаете?

От венозного расширения вен, надеюсь помогут или облегчат симптомы несколько советов. От продолжительного сидения или стояния могут возникать проблемы с ногами, кровь имеет тенденцию застаиваться. Предотвратить этот застой помогут небольшие занятия физическими упражнениями в течении дня, особенно ходьбой. Взрослые, ведущие малоподвижный образ жизни, с большой вероятностью имеют варикозные вены, чем ведущие активный образ жизни. Можно помочь оттоку крови из вен в течении ночи, надо поднять на несколько сантиметров ножной конец кровати. В древней йоге имеется многое, что можно предложить страдающим варикозными венами. Лягте на спину, а ноги положите вверх, на спинку стула. Дышите медленно и ровно с помощью диафрагмы через нос. Поскольку сила гравитации гонит избыток крови из поднятых ног, полный, спокойный вдох создаст отрицательное давление в вашей груди. Это отрицательное давление помогает засасывать воздух в грудную полость, так же как и кровь со всего тела, включая ваши переполненные кровью ноги. Можно так же, чаще поднимать ноги используя стул, пуфик и т. д.Носить удобную обувь, не курить, следить за своим весом.

Вылечиться раз и навсегда не получиться. Такое заболевание предотвратить практически невозможно. Из длительного стояния на ногах у меня под коленями уже видны пораженные венки. Не сильно, но мне только 25. Поэтому пользуюсь гелями для ног по типу Троксевазина и уже пропила один курс таблеток Детралекс.