комплексы конечно бывают разные- это и связанные с внешностью, также, комплексы, когда говоришь на публике и прочая неуверенность в своих силах. Как побороть, не прибегая к психологам. Может на БВ есть хорошие специалисты? Какие есть методики?
Какие методы избавления от комплексов существуют?
Ответов: 3
1 +/-
Лучший ответ
Во первых работа и еще раз работа над собой- это главное в борьбе с комплексами. Никто кроме вас, Вас же от них не избавит. Может помочь психолог, посоветовать упражнения, литературу. Но всю работу надо самостоятельно осуществлять. Есть кардинальный способ борьбы- сделать все наоборот. Боишься темноты- заставь себя побороть этот страх и зайди в темную комнату. Этот метод не все примут и не всем подойдет. Но тоже как вариант. Прежде всего необходимо поднять самооценку, принять себя со всеми своими плюсами и минусами, достоинствами и слабостями и не париться. понять свою индивидуальность и неповторимость и полюбить себя!
1 +/-
что бы быть уверенной в себе, нужно каждое утро говорить себе в зеркало, какая красивая, какие красивые глаза, которые нравятся многим мужчинам и тд., а по поводу выхода на публику попробуйте хоть один раз, по участвовать в конкурсе,(в любом) и у Вас появится озарт, и Вы поймете что ничего страшного нет. УДАЧИ
1 +/-
каждое утро просыпаться и говорить что ты красивая(ый) полюби себя и тебя полубят)
Похожие вопросы
Как выигрывать в спорах?
Ответ: Для этого необходима правильное построение аргументации, а не просто набор беспорядочных доводов. Это целая наука!
Но даже она не гарантирует успеха. ... Читать далее...
Методы диагностики наследственных заболеваний человека.Какие?
Ответ: Существует несколько методов диагностики наследственных заболеваний.
Определение кариотипа
определение полового хроматина
скрининг методы (на гипотиреоз, фенилкетонурию)
спектральная хроматографи ... Читать далее...
Как раскрутить андроид игру?
Ответ: Есть специальные ресурсы, которые помогают пользователю раскрутить свою игру или приложения и вывести на первые строчки в гугл плэй. Конечно это все не ... Читать далее...
Какие именно методы использует Бог, чтобы устранить все проблемы?
Ответ: Если предположить его существование-то он ничего не использует.
Эта планета у него-как опытное поле, на котором проблемы должны устраняться самими подопытными ... Читать далее...
Как можно разгрузить позвоночник?
Ответ: Чтобы разгрузить позвоночник, а лучше его не нагружать нужно понять что на него влияет.
Лишний вес, это нагрузка на позвоночник, суставы. А значит нужно ... Читать далее...
Можно ли управлять собственным эгоизмом? И как это делать?
Ответ: К сожалению, природный эгоизм и проблема личного соперничества присущи от рождения каждому человеку. Эгоизм-т. е.сябялюбие, и так или иначе но все мы себя ... Читать далее...
Методы диагностики лояльности персонала?
Ответ: Тема эта весьма актуальна, поэтому методик существует великое множество.
Советую посмотреть монографию Баранской С. С.: Методика измерения лояльности. ... Читать далее...
Кто знает лучшие методы лечения ДЦП?
Ответ: Ну, если чисто народные и альтернативные, то это, как я понимаю, то, что без рекомендаций докторов и скальпеля?
У меня в этом вопросе огромный опыт - дцпшник ... Читать далее...
Добавить комментарий