нам понадобится: 1шт. банана, 3шт. перепилиных яиц, 1ч.л. натурального меда, 200мл молока 2,5%.
приготовление: режим банан, кладем в чашку блендера, добавляем туда яйца перепелиные, добавляем туда молоко + мед, и все взбиваем блендером. коктель готов. лучше пить сразу после приготовления.
Добавить комментарий