Морковь – но ее обязательно заправлять сметанкой или постным маслом, иначе не действует. Черника - в любом виде, ее рекомендуют тем, кто постоянно сидит за компом, шпинат, апельсины, абрикосы, и даже кабачки. Сейчас как раз сезон для всех овощей, так что следует пользоваться моментом)
Добавить комментарий