Какие хитрости можно применить чтобы, заставить ребенка кушать?
Ответов: 7
По этому поводу вспоминается старая притча. Одна мадам приводит к ветеринару своего пекинеса (весьма упитанного, кстати): "Доктор, он совсем ничего не ест! Чтобы я ни старалась приготовить, он отказывается от всего". Доктор посмотрел на собаку и говорит: "Оставьте ее на наделю у меня, ручаюсь, когда вы за ней вернетесь, она будет есть даже зеленые груши". Через неделю мадам приходит к доктору и видит своего резко постройневшего любимца. Доктор бросает ему две зеленые груши, и он очень проворно хватает их на лету и тут же съедает". Дама, конечно, в шоке: "Как вы это сделали???" - "Видите ли, мадам, это была его первая еда за эту неделю..."
Если ребенка приходится чем-то принуждать поесть, значит, что-то взрослые делают не так...
Только не надо путать с действительно медицинскими проблемами, когда уловки и правда нужны. Но такие случаи редкость на самом деле. В большинстве случаев взрослые сами приглушают здоровый аппетит растущего организма. Например, дают слишком большие порции, вместо того, чтобы поставить на стол менажницу с кусочками и позволить ребенку есть так, как полезно - то есть часто и понемногу.
Если и правда уловки нужны, то:
- Самим есть с аппетитом, не навязывая ничего ребенку.
- Готовить ИНТЕРЕСНУЮ еду. Яичницу в виде снеговика и пр. Каша, размазанная по тарелке - это скучно! А вот то же самое в виде запеканки - совсем другое дело.
- Готовить РАЗНУЮ еду. Знаю, что у многих детей маленький набор предпочтений. Некоторых суп не заставишь есть. А если продемонстрировать разнообразие? ВОзможно, ребенок еще что-то выберет в любимые блюда.
- Не давать сласти ДО любой белковой пищи. Это строго.
К слову, у моей дочери прекрасный аппетит. Она есть все, ни в садике, ни дома нет проблем. Ну, конечно, есть те или иные предпочтения. Но я самого начала поставила так вопрос, что привередничать в еде - это недопустимо. Как можно? Есть люди, у которых вообще нет ничего... И еще жестко: никаких сладостей до супа, каши и пр. Если не хочется суп, никто не заставляет, иди занимайся своими делами.
Лучший способ повысить аппетит ребенка - дать ему от души набегаться на свежем воздухе и ни в коем случае не кормить насильно. Пусть он лучше 1 раз поест с аппетитом, чем три раза - из-под палки. На выходные берите ребенка на пикники куда-нибудь на берег реки - там он с удовольствием съест все, что вы сварили на костре. Ну и, конечно, учитывайте вкусы ребенка, когда ему готовите
не знаю, как для кого, но мой ребенок лучше всего кушает то, что едят другие за столом. поэтому у нас детский обед давно перестал быть индивидуальным действом. сели сами - посадили ребенка, дали ему то же самое, что едим сами (ну, или оформили его еду таким же образом, как свою: мы едим суп, значит, и он тоже суп ест. едим котлеты - он ест котлеты. необязательно, чтобы они были из одной кастрюли). потому что для ребенка главное - чувствовать себя таким же, как взрослые
Привет)
Самое простое - это готовить то, что будет нравиться ребенку и в тоже время будет полезным для него. Не стоит пологать, что, чем больше ребенок будет кушать, тем здоровее он вырастит. Все может быть как раз наооборот. организм у каждого свой, кому-то достаточно 3-ех разового питания, а кому-то и 5-ти разового недостаточно. Если ребенок не хочет кушать, лучше его не принуждать к этому даже уловками.
У меня тоже самое, дети абсолютно не нуждаются в нормальной еде, если только дело не касается сладостей. Я вообще перестала покупать сладкое , а готовила все то же самое, что и всегда. Но перестала их заставлять, как раньше. Сейчас только так просят кушать, потому что знают, что я не буду их заставлять и они останутся голодные, да еще и без сладкого)
Заставлять не стоит. Не благодарное это занятие: ответная реакция имеет обратный эффект, будет упрямиться и принципиально отказываться от еды. Проголадается - поест. От того, что он не поест полдня, или даже целый день, с голоду не помрет)) И, конечно, раз такое дело, не идти на поводу у ребенка и не давать в перекусы сладости.
У меня в своё время тоже были такие проблемы с малышом, я готовила то, что ребёнку нравиться и оформляла всё красивенько, с глазками, с ручками -ножками, с цветочками, играла с ним в кафе, рестораны, пока маленький был - помогало.
Похожие вопросы
Добавить комментарий