Какие есть способы для долголетия?
Ответов: 4
Вчера похоронили тетушку моего мужа 93 лет. Она прожила хорошую, долгую жизнь. Она самая старшая в семье, где было 6 детей. У неё 14 племянников, которым всем она помогла получить образование, встречала и провожала всех, помнила все дни рождения, интересовалась детьми своих племяннков , а их у неё было ещё больше. За всех они были рады со своим добрым мужем, он умер немного раньше. Их сын умер младенцем, и они имея хороший достаток, не стремились к роскоши, все свои средства они отдавали близким. Тетушка до последних дней помнила и почитала своих родителей. Всегда уважала и ценила людей, никогда и никого не обсуждала. Очень редкая женщина. Питались они не изысканной пищей, а самой простой. Никто не помнит, чтобы они болели. У них всегда были мед, фрукты и сухофрукты, овощи. Они часто кушали рыбу. Никогда не ели обильно. Но самое главное, они были очень добрыми. А тетушка просто -боец по жизни.
Не знаю, знаете ли вы о витамине В 17, который находится во фруктовых косточках (абрикосовых), а также семенах фруктов. Их необходимо употреблять в пищу. Животные, которые живут на воле кушают травку, которую знают и не болеют раком, а те которые живут в зверинцах едят то же , что и люди: мясо, хлеб и т.д. и умирают как и люди. Больше есть травы и не есть белый хлеб. Говорят: "чем белее хлеб, тем быстрей тебя нет". Помнить об углеводах это сахара, которых в одной ложке 15гр. Вот если все продукты, которые мы съедаем за день не есть, а по количеству углеводов (сахаров) насыпать ложками в банку, вы не поверите, получится минимум граммов 750-1 кг. Так мы очень быстро дойдем до сахарного диабета. А глютоматы (усилители вкуса) их специально разработали, чтобы мы не знали, когда хватит есть. Так что основное зло это еда, сигареты, пойло. Питайтесь правильно и живите!!!
Для того что бы долго жить необходимо родится у таких родителей которые генетически живут долго. Так же я заметила, но это просто рассуждение, не говорю что так оно и есть, злые люди почему - то живут дольше добрых, с чем это связано не могу сказать просто наблюдала за подобными ситуациями и число добрых людей из моей жизни ушли слишком рано, а вот злюки до сих пор греются возле меня. Берегите здоровье.
Году в 93м я спросил одну старушку 93 лет))
- как сохранить подвижность, трезвый ум, менее более здоровье и вообще жизнь до такого возраста?
И она мне ответила
- сажают в 37, выпускают в 57, без права переписки, баланда 2 раза в день экологически чистая из лебеды, свежий воздух таежный, физический труд на лесоповале, и регулярная половая жизнь с охраной...
Похожие вопросы
Добавить комментарий