Какие есть альтернативы утреннему кофе?

В нашей семье все пьют цикорий. Его можно, также как и кофе, пить с молоком и без. Очень хорошая и полезная альтернатива. В нем содержится много полезных витаминов и минералов: витаминов группы B, С, E, различные белки, жиры, пектин, дубильные вещества и соли. Наличие такого букета полезных веществ предполагает то, что цикорий благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, нервной системы, помогает устранять дисбактериоз, различные болезни сердца и сосудов. Снижать уровень холестерина в крови и лечить анемию. Эта трава помогает справиться с диабетом и лишним весом, так как снижает уровень сахара в крови. Но нужно быть осторожным если у вас заболевание нервной системы, геморрой, гастрит, а так же есть варикозное расширение сосудов.

Когда моей маме врачи запретили пить кофе, то она переключилась на цикорий. Естественно, что полностью настоящий кофе не заменит, но подсознание обмануть поможет))))).

А лучше всего это стакан холодной простой воды. Взбодряет намного эффективнее чашки кофе. А так же очень полезно для здоровья. Ещё один вариант - это стакан разбавленного мёда в холодной воде. Пользы в десятки раз больше обычного кофе.

Альтернатива утреннему кофе может быть какао с молоком или без, кто как любит. Можно так же заменить на крепкий черный или зеленый чай. А по мне так лучше стакан свежевыжатого сока или стакан молока. Кофе пью редко и только днем.

Утреннему кофе может быть только одна альтернатива - это утренний чай. Вариантов утреннего чая может быть много. Тут все зависит от вкусов и предпочтений. Попробуйте может быть вы как раз и найдете эту альтернативу.