10 продуктов - это даже роскошно. У меня вообще в холодильнике шаром покати (но мне много и не надо): там только творог и кусочек тортика.
А вообще нужны еще, кроме перечисленного, яйца, молоко, или кисломолочное что-нибудь, сливочное масло не обязательно, пусть будет лучше горчица, она полезнее. А еще баночка с вареньем там есть и шоколад. Вот уже шесть продуктов.
Еще обязательно пусть всегда будет сыр. Мясное не ем, напрочь. Фруктов не замораживаю: либо свежее, либо ничего. Пусть еще в холодильнике будет йогурт, или напитки какие-нибудь. Вот девять продуктов. Хотелось бы, чтобы рыба тоже там была если не всегда, то часто.
Когда я была молодой, незамужней, и бездетной, у меня в холодильнике стабильно находились только четыре продукта - коньяк, балык, лимон, и печенка или рыба для кота.
Сейчас открываю, и вижу такой набор:
Морозилка:
Курица, свинина, печень, сало. Горошек свежемороженный, тыква свежемороженная, бульон домашний замороженный.
Холодильник:
Кисель, томатный сок, котлеты, суп, апельсины, яблоки, капуста, соевый соус, имбирь, молоко кислое, варенье, маринованные синие, маринованные кабачки, масло сливочное, яйца.
Что должно быть обязательно:
Мясо
Фрукты
Овощи
Соленья
Приправа и соус
Молоко
Творог
Яйца
Десерт любой
Компот/кисель для детей
Алкоголь для взрослых
Ну, если самое необходимое, чтоб голодным на остаться, то пусть это будут яйца, подсолнечное масло, сырое мясо, колбаса, молоко, сыр, помидоры, грибы, лимон, майонез. С таким набором банкет, конечно, не приготовить, но сытым будешь точно!
Яйца, томатная паста, сливочное масло, сыр, молоко, кефир, колбаса, яблоки, шампанское, минеральная вода.
Добавить комментарий