Какая высота каблука оптимальна для беременных?

Квалифицированно ответить на Ваш вопрос может только врач-ортопед после осмотра. Не все так просто, как может показаться на первый взгляд.

Если до беременности девушка мало ходила на каблуках, то грамотный совет- отказаться от каблука более 3-4 см вовсе

Но если забеременела женщина уже лет 30 и до этого лет 10 ходила только на высоком каблуке, то может быть так, что произошло укорочение ахиллесова сухожилия и вообще все тело анатомически уже привыкло к каблукам. В этом случаи нужен совет врача, но скорее всего правильным будет постепенное снижение высоты каблука с той высоты что была, до 4-5 см.

А еще при беременности повышается пластичность сухожилий, связок. Повышается риск заработать плоскостопие, в том числе поперечное, то есть переднего отдела стопы. От чего может произойти искривление пальцев стопы.