Я считаю так когда ты хочешь быть здоровой, ты будешь и красивой. а когда ты хочешь быть красивой, нужно быть здоровой обязательно. поэтому эти вещи в равных долях должны способствовать похудерию человека.
В моем случае- для здоровья мотивация сильнее. Красивой меня называли даже когда была толстой, с моей точки зрения, да и вообще красотой на всех не угодишь, это суб'ективно. А вот когда после нездорового образа жизни начинаются сразу все болячки и понимаю, что начинается также эта жуть из походов по врачам, покупок таблеток, тогда спохватываюсь и часто бывает хороший эффект.
В моём случае больше для здоровья. Я такая высокомерная, что просто не могу себе представить, что я не красива.
Первое это вера в себя, второе упорства для достижении цели, и в конце результат очевиден.
Добавить комментарий