Какая минеральная вода подойдет при повышенной кислотности?

Людям, имеющим повышенную кислотность желудка рекомендуется пить специальную лечебную минеральную воду. Однако, не всякая минеральная вода подойдет в данном случае. Людям с повышенной кислотнотью желудка необходимо покупать щелочную минеральную воду. Такая вода поможет уравновесить кислотно-щелочной баланс, улучшит пищеварение, поспособуствует поступлению в организм полезных веществ. Однако, нужно помнить, что переизбыток в организме минералов и солей, содержащихся в щелочной воде может также негативно сказаться на здоровье организма человека. В частности, это может грозить появлением камней. Для того, чтобы определить свою норму употребления щелочной минеральной воды нужно знать кислотность своего желудочного сока, которую может определить только врач. Кроме того, нужно помнить, что такую воду рекомнедуется пить за 10-15 минут до еды и лучше в подогретом виде. К щелочным водам относится такая вода, как Ессентуки-4, Боржоми, Славяновская, Саирме и другие. Нужно помнить, что неправильно подобранная минеральная вода может навредить здоровью, поэтому выбирать ее стоит только по рекомендации врача.