Какая ягода самая полезная?
Ответов: 7
Все ягоды, растущие в огороде и лесу полезны , причём каждая по - своему. Но из всех я бы выделила малину. У неё столько полезных свойств, как ни у какой другой ягоды: она имеет противовоспалительные свойства, жаропонижающие, обезболивающие, противорвотные, её пьют , что бы снять опьянение, из неё делают некоторые мази.
Лечатся не только ягодами, но и отварами, настоем листьев, настой из них пьют при поносах, обильных месячных, как полоскание для горла, при ангинах, стоматитах, фарингитах. Кроме витаминов С, Р, В в ягодах содержится много железа, сахаров, кислот.
Смотря для чего, смородина в ней самое большее содержание витамина С, малина - или как мы обычно употребляем малиновое варенья при простудных заболеваниях, чтобы пропотеть. Черемуха хорошо помогает при жидком стуле, быстро все приводит в норму, и так я думаю у каждой ягоды есть свои плюсы..)
Какая ягода самая полезная... если "самая" то считаю что это земляника.
Хотя, такие ягоды как брусника, и ягода клюква имеют очень большой коэффициент полезности.
Не хуже клюквы, брусники и тем более земляники - это облепиха!!!
Тоже очень полезная! Хотя есть и противопоказания.((( Как у любой еды.)))
А для меня самая полезная ягода - это арбуз. Она большая. :о)))
Каждый вид ягод полезен, но каждый в чём-то своём. Например при вирусных заболеваниях мы сразу вспоминает про морс из клюквы. Если нам нужен витамин С, то это клубника, земляника. Если витамин В, то смородина и крыжовник. Главное успеть поесть все ягоды в их сезон, когда они натуральные, хорошо бы со своего огорода.
Разные ягоды полезны по-своему. Их нельзя сравнивать по степени "полезности". В разных ягодах может быть разный набор витаминов. Чтобы получить наибольшую пользу, лучше употреблять ягоды в комплексе, то есть ягодную смесь. Конечно нужно учитывать еще и возможную индивидуальную непереносимость (аллергию).
Похожие вопросы
Добавить комментарий