Работать над собой постоянно, не ругать себя за провалы, за несоблюдение диеты и идти к телу мечты медленно но верно. На сайте фитнесмиррор есть рекомендации по упражнениям. Все реально. А на сэкономленные деньги (на еде, овощи стоят дешево) можно и обновочку купить и кое-что в дом)
Добавить комментарий