Как заставить себя заставить себя?
Ответов: 5
Можно себя не заставить, а уговорить или замотивировать. Само слово "заставить" уже звучит как-то печально, что как-будто надо носиловать себя, заставлять. А так, можно поговорить с собой и договориться. Есть маленькие хитрости, что поделаю это 10 минут, а потом, вероятно, вы втянетесь. Еще маленькая хитрость-эт начать делать дело с чего-то простого, что нравится. Еще не нужно себя накручивать, что что-то очень сложно (помыть пол, например). От этого становится тяжелее делать это дело. Можно еще себе пообещать что-то, награду, после выполнения дела.
Пообещать себе что-то хорошее и приятное. На разрешать себе заниматься более интересными делами, пока нужное не сделано. Мотивировать себя каждый день положительными примерами. Представить себя на месте человека которого уважаете, вообразите какие усилия ему приходится предпринимать каждый день, чтобы добиться и сохранить то, что он имеет. Ведь он ничем не отличается от вас, ему тоже хочется валятся в постели, отдыхать у берега моря, но делу время - потехи час.
Для начала нужно понимать, что именно вы хотите заставить себя делать, и нужно ли? Есть такое понятие если что то человек не хочет, его не возможно заставить! Нужно просто разобраться в себе и спросить:"принесёт ли пользу то , что я хочу заставить себя?" И потом когда вы точно и честно ответите на свой вопрос, вы и поймёте нужно ли себя что то заставлять, или просто можно делать это с лёгкостью и удовольствием!
Нужно искать важную и нужную и ооооочень мотивирующую мотивацию))) мотивация должна четко формулировать для чего нужно себя заставлять, что это принесет вам в будущем, какие результаты ждут вас, и стоит ли потраченное время и силы того результата. Ищите лишь мотивацию и все сложится, заставлять себя даже не придется.
Для этого нужно, прежде всего, уметь посмотреть в завтрашний день. А сегодня смотреть в завтрашний день могут не все
Похожие вопросы
Добавить комментарий