Как заставить себя забыть прошлые отношения: боль, предательство и измену?

Примите все как бесценный опыт , как ступеньку к новой жизни , время лечит все . Не пытайтесь заставить себя забыть , стираться будет постепенно , а вот постараться простить и принять то , что случилось можно и нужно . Здорово в этих случаях помогают аффирмации типа: " я принимаю ( имя ) таким , какой он есть и прощаю его за все", звучит смешно , но если бубнишь эти слова целый день , то реально помогает . Опять же хороши в этих случаях женские духовные практики ( йога и так далее ) , есть очень хороший форум по спасению разбитых сердец , там быстро мозги на место ставят дамы , пережившие крах отношений . Когда накатывают воспоминания " как нам было хорошо" и мысли типа " что ты , гад , наделал" , гоните их , вспоминая негативные моменты , идеализаций уже не надо . Чем Вы скорее простите и отпустите из своего сердца изменника , тем скорее в Вашей жизни появится новая любовь , а она обязательно случится как только Вы сами будете готовы к ней .

Знакомая проблема. Но я её уже пережил. Было нелегко. На женский пол вообще смотреть не мог. Ненависти не было, просто не воспринимал. И так года 2-3.Потом робкие попытки наладить личную жизнь, понравилась девушка, но прошлое не отпускало. Вроде только сошлись, она тихая, не скромная. Слава Богу не успел влюбиться. Оказывается, у неё со многими были недолгие отношения. Но иногда она встречалась с бывшими, иногда заканчивалось сексом. Короче, я её бросил. Она просила прощения, говорила-"давай ещё раз попробуем",но максимум что я мог предложить-остаться друзьями. И то не сразу, а когда отойду от неё.Уже думал, что всё,не нужно мне ничего, все они такие. Но судьбу не обманешь! через три с лишним года случилось чудо и я сдался и счастлив. Через две недели свадьба. Так что всё будет хорошо, надо подождать. И не пытаться кого-то искать или наоборот запираться в себе. Всё придет само и незаметно. Удачи!!!

Говорят, что время "лечит" и в ситуации, когда человек испытывает боль от предательства, измены близкого человека - это так. Да, сложно забыть о таком жизненном опыте, но мне кажется, что и не нужно этого делать и к этому стремиться. Время будет идти и боль, будет становиться уже не столь острой.

Нужно верить в то, что каждый человек - обязательно будет счастлив, встретит своего человека и пойдёт с ним по жизни до самой старости. Если в жизни случился опыт негативных отношений, не стоит отчаиваться, нужно понимать - что это был "не Ваш" человек. Нужно верить, что все ещё в жизни будет: любовь, верность, понимание и взаимоуважение.

Можно отвлечься на любимое увлечение, проводить больше времени с родными и друзьями, пока боль от неудачных отношений - станет не такой "острой". Потом, дать себе разрешение на новые отношение и откинув страхи, попытаться быть счастливым. Страшно начинать строить новые отношения, но не начав этого делать - не обретётся счастье, человек не сможет узнать - будет ли ему хорошо и комфортно, будет ли он счастлив не попробовав!

Если у вас есть в наличии запасная нервная система, то можете дальше продолжать "мусолить" прошлое! Только надо ли это вам? Насколько я понимаю - новых отношений на горизонте ещё не возникло? Или вы хотите подогнать жизнь и сделать так, чтобы они уже были, но боитесь? Я бы вам посоветовала просто отпустить прошлое, вспоминать не с болью и страданием, а просто, как пройденный этап в вашей жизни. Пусть не самый приятный, но это ваша жизнь, со всеми её радостями и невзгодами! А новые отношения они сами придут, не надо их подгонять, ведь самые прочные и яркие знакомства возникают случайно, а не по приказу.

Человек которому сделали больно он все должен простить и отпустить, начинается новая жизнь. А если бывший парень каким то образом находит с вами встречи, вы видите его часто, то скоро вы не заведете новые отношения. Вы постоянно будете об этом думать, нужно переехать в другое место, ну или не видеть бывшего, простить его и вам станет легче, и только тогда когда вы станете попой к прошлому, у вас начнется яркое будущее.

Все что с нами случается, нам во благо. Даже неприятности, порой уберегают нас от более серьезных несчастий. Ведь попав в неприятную ситуацию или лишившись чего то в малом, мы становимся осмотрительнее ,внимательнее и менее доверчивые, что уберегает нас от бОльших проблем и страданий.

Благодарите Бога за то, что имеете, и за то, от чего он вас уберегает.

А нужно пойти на исповедь и покаяться пред Богом в своей боязливости (ибо это - грех).

А затем исправляться, с Божьей помощью.

Ничего, кроме греха, в своей земной жизни бояться не следует. Так что, от греха подальше держитесь - это главное!

P.S.

Имейте ввиду, что внебрачное сожительство тоже является грехом - поскольку это блуд.

Что бы забыть прошлое нужно начать новую жизнь, то есть начать встречаться с другим человеком и постепенно вы станете забывать все что с вами случилось когда-то. Новый человек поможет вам смотреть в будущее, а не в прошлое.

Просто, надо начать жить с нового листа. По другому смотреть на мир, другими глазами.

Просто, всегда уважайте себя. Если, вы не будете себя уважать, другие точно не будут.

Надо понять, что не все люди одинаковы. В прошлом вас могли обидеть, причинить боль, но новые отношения могут дать вам совсем другое. Другое -это, любовь, взаимопонимание, радость.

Не надо постоянно думать о прошлом, а то потом понадобится помощь психолога.

Живите настоящим, любите и будьте любимы!!!