Поставьте на компьютер программу-таймер, которая будет отключать его в назначенное время. Поверьте, после того, как он отключится, вы найдете в себе силы отлипнуть от экрана и не включить его снова. Часто для этого не хватает какого-то импульса, толчка.
Могу сказать по себе-заведите побольше деток, мужа, домашнее хозяйство и тогда волей не волей-у вас не будет много времени сидеть в интернете... Дети просто подойдут и сядут на него, а совесть ,что хозяйство голодает не даст расслабиться возле компьютера-ну а про мужа я вообще молчу...
Добавить комментарий