Как заснуть ночью, если высокая температура?
Ответов: 2
Стараться заснуть с высокой температурой не стоит. Нужно ее понизить до разумного предела, например 37,5. Для этого примите жаропонижающее, а с ним и что-то для расслабления. Когда это надо, чтобы легче уснуть, я принимаю настойку пустырника.
Высокая температура вам сигнализирует о том, что в организме сбой. Нужно не спать ложиться, а искать причину. Во сне вам может стать хуже, и рядом не окажется того, кто поможет.
Актуальный вопрос. Мне вчера удалось, для этого было сделано: принято средство, снижающее температуру и заложенность носа. Подложена подушка выше обычного, что бывает актуально при насморке. Одеты теплые носки, если вам холодно, оденьте футболку или рубашку из натурального хлопка (так как есть вероятность того, что ночью температура снизится, и вы пропотеете) и укройтесь потеплее. Полезно иметь под рукой набор одноразовых платочков. Желаю вам скорейшего выздоровления!
Похожие вопросы
Добавить комментарий