Ну в полнолуние не могут заснуть какие нибудь оборотни, а вообще повесить на окна черную ткань или жалюзи у кого, что есть и спите спокойно. Еще можно выпить алкоголь, снотворное, залесть под одеяло и спать.
Так же, как и в безлунную ночь.
Предварительно вымотавшись до предела, и проветрив перед сном комнату. Если есть возможность-прогуляться перед сном.
Не употребляя ни чая, ни кофе минимум за 4 часа до сна. Не смотря ужастиков.
Уснуть Вам поможет книга "Органическая и коллоидная химия" или "Особенности сварки мелкозернистых сталей".
Или "Война и мир".
Добавить комментарий