Как закалять ребенка, если он часто болеет?

Во-первых, закалять ребенка можно только тогда, когда он не болеет. То есть поболел - выздоровел - выждали 3-5 дней и можно начинать закалять.

По сути своей закаливание близко к прививке - помещаем организм в сложные условия, но не настолько сложные, чтобы он заболел. Организм с ними справляется, и так учится справляться с подобными сложными ситуациями. Условия нужно усложнять постепенно.

Не нужно ребенка кутать, а чтобы не замерз - нужно увлекать физическими играми. И температура в квартире не должна быть высокой. И сквозняков не нужно бояться, если ребенок здоров.

Летом обязательно ездить на природу, ходить босиком по траве, горячему песку, холодной воде, бегать, прыгать, уставать.

Когда ребенок здоров и ему тепло, не нужно греть ему питье.

И в целом, не нужно думать, что если ребенка закаливают, то в детском саду он не будет болеть. Будет, потому что там вирусы. Не закаленный ребенок будет болеть долго и сложно, а закаленный - быстрее и легче в целом.

Главное не одевать ребенка теплее, чем этого требуют погодные условия. Часто родители совершают подобную ошибку и потом ребенок заболевает от малейшего сквозняка. Раньше дети вообще росли, можно сказать на улице - по любой погоде гуляли с утра до вечера и никто не болел, хотя часто зимой приходили в полностью промокшей от снега одежде. Дети должны расти на улице и тогда точно будут меньше болеть.

Нужно придерживаться общих правил для формирования правильного иммунитета у ребенка. В первую очередь это правильное питание, правильно организованный режим дня, благоприятная обстановка в семье (дети могут болеть ,если родители ссорятся). Необходимы прогулки ежедневные в любую погоду не менее 3-4 часов, регулярное проветривание помещения, влажность воздуха 70 %.

следить, прежде всего, за тем, чтобы малыш вел здоровый образ жизни.

а слово "закалять" многие вообще понимают как обливание холодной водой, что вообще вредно.

но прежде всего нужно установить причину частых болезней, и работать именно с ней. может быть, нужно поменять рацион, также болезни детей часто это следствие проблем в отношениях родителей.

Для начала нужно установить причину того, что ребенок часто болеет. Установление иммунитета - вопрос непростой, лучше его решать с доктором, которому доверяете. Соглашусь с Мариной, довольно часто регулярные простуды детей могут указывать на легкое депрессивное состояние ребенка.

Для начала нужно всей семье вести здоровый образ жизни. Правильное, сбалансировнное питание, больше фруктов, овощей свежих кушать. Конечно же прогулки пешком на свежем воздухе обязательны. Соблюдение личной гигиены. Поддержание чистоты в доме, проветривание, влажная уборка.