Как закалить горло?

Будете только болеть. Горло, в этом случае, только отражает общее состояние организма. Если улучшить общее функциональное состояние, то часто заболевать не будете.

Улучшить можно несколькими способами, не все требуют значительных затрат времени и денег.

Способы в порядке моей привязанности:

1. Физическая культура (не спорт, а упражнения аэробного и анаэробного характера) - отнимает много сил и времени, если работа нервная, то не подойдет. Если заниматься по чуть-чуть, сил нужно много всеравно. Когда у меня "нервные" или, как сейчас называют, "стрессовые" периоды в жизни то любимой физкультурой не занимаюсь (почти).
2. Закалевание - методик много, для некоторых много сил и времени не нужно, контрасный душ, например.
3. Спорт - не достиженческий, не профессиональный, а любительский - для себя, что называется. Конечно нужны силы, время, деньги и подходящие знакомые.
4. Медитация - универсальное психологическое упражнение. Но высоко эффективно только если вы умеете её выполнять, т. е. В своё время потратили на освоение силы и время.
5. Меньше "лелеять" и "холить" своё тело, оно создано природой не для тепличных условий, а для активной, настоящей может даже суровой жизни. Не стоило его сильно кутать и нежить приятной температурой. Как не странно наши тела любят труд и трудности в отличие от нас.

Другим я не занимался, советовать то что сам не пробовал не буду. Добавлю лишь спокойствие, как условие здоровья.

Мне рассказывал один знакомый, что горло самый чувствительный орган и перед тем как заболит что-нибудь серьёзное заболевает оно. Не буду судить его sancta simplicitas, но в Вашем случае, думаю похоже.

Для начала следует выяснить причину вашего состояния. Что это за болевые ощущения, какой локализации, и в первую очередь с чем это связано. Для этого следует посетить оториноларинголога и рассказать о проблеме. Никакого закаливания горла отдельно от всего организма не существует, и существовать не может. Тем более что ваше состояние может быть связано с чем угодно - вирусной, или бактериальной инфекцией, состоянием слизистой, или еще кучей причин. Только врач на основании исследования и анализов сможет выяснить истину. Не занимайтесь знахарством, узнайте точно!

Будете чаще болеть только. Лучше наоборот оберегать себя. Я в детстве очень часто болела, теперь горло все время красное, но к холодному не так чувствительно ттт. Конечно стоит иммунитет укреплять. И лечить горло натуральным средствами, чтобы не загубить печень)) Полоскайте горло! пейте молоко с йодангином масло какао и все будет супер! !

можно попробовать закалять, точнее приучать, но только осторожно, прям чуть похолоднее, чем обычно, постепенно. Очень хорошо для горла масло какао, оно вообще для верхних дыхательных путей классно. Купите что б было под рукой йодангин масло какао и если закаливание не так пойдёт) сразу молоко с этим маслом, не заболеете.

Никак. Здесь правильно написано, что надо искать причину. Я вот переболел ангиной три раза, мне глнады удаляли два раза. В общем холодную воду мне запрещали пить, и сейчас не пью, но из холодильника подворовую арбузик...

Надо сварить горячий чай, поместить в термос и пить глотками каждый день утром и вечером. Надо дать тепло горлу, чтобы оно согрелось. И ни в коем случае не пить ничего холодного. Пить чай, чтобы горло привыкло.