Любимого человека трудно забыть. Но время лечит. В депрессию не уйти помогают встречи с родными и друзьями, коллегами, любимая работа, подработки, увлечения спортом или еще чем-нибудь: вязание, шитье и т.п. Чем меньше остается свободного времени, тем лучше. Но это не кардинальное решение проблемы.
Самый лучший способ постараться встреть на своем жизненном пути такого человека, доброго, отзывчивого, позитивного, относящегося с симпатией, вызывающего добрые чувства, который помог бы отвлечься и поддержал в трудную минуту. Тогда, возможно, объект любви, который предал, отойдет на второй план.
У каждого человека своя судьба. И он сам решает, как жить дальше. Если повезет, устроит свою личную жизнь, если нет, то будет жить один. Как бы там ни было все плохое забудется, все пройдет. Только надо не отчаиваться, не жалеть ни о чем, не встречаться вновь с изменником, чтобы зажили раны, главное, верить в счастливое будущее. И оно обязательно наступит.
Забыть любимого невозможно, даже и не пытайтесь. И простить надо, обязательно.
Другое дело - можете ли Вы оставаться с ним вместе. Если не можете - не оставайтесь.
Когда больно - хочется избавиться от боли. Но это не правильно.
Если Вы будете бежать от боли - она будет бегать за Вами всю жизнь.
Болью нужно переболеть. Страдание нужно прожить. Только тогда оно, когда настанет срок, оставит Вас и останется в прошлом.
Как сделать так, чтобы было на что опереться в трудный период? Универсальное средство - это работа. Она не предаст и поможет отвлечься, пока Вы ею занимаетесь. Друзья - на то и друзья, пусть будут рядом. Увлечения, т.е. хобби.
Можно попробовать сходить на психологические тренинги личностного роста - как профилактика зависимости от другого человека в будущем.
Держитесь. Не убегайте. Чувствуйте и живите.
И всё пройдёт.
Как есть в мире добро и зло, жизнь и смерть, черное и белое, так есть и любовь и предательство.
Горько, но со многими это бывает. Не всем так везет, что в жизни все светло и радостно.
И никогда переживания не проходят быстро.
Потерпите.
Но, как поется в одном фильме "новая встреча - лучшее средство от одиночества".
Всё ещё будет.
Зачем его забывать, только за то, что предал? Нам люди, окружение даются для прохождения определенных уроков. Если урок не пройден, он обязательно будет повторяться в других жизненных ситуациях. Попробуйте вспомнить все хорошее, что было с этим человеком, найдите оправдание его поступкам, и отпустите! Так вы лучше сделаете не только себе, но и своему будущему, которое будет идти таким, как вы себе видете свое прошлое и настоящее. Если будете думать "какая я несчастная, он меня предал!!!", по жизни будут встречаться такие же, мягко говоря, нехорошие люди и лишний раз подкреплять ваши верования в своей несчастности! Но чтобы найти оправдания и пройти процесс прощения и отпускания, нужно себя настроить на свое истинное "Я", на свой Высший Потенциал, найти СЕБЯ настоящую. Когда вы поймете свою неординарность, неповторимость, вас никогда никто не сможет не обидеть, не предать, не бросить, т.к. у вас не смогут забрать вашу самую главную жизненную ценность - ваше истинное "Я"!!!
Вы знаете, что предательство оно сплошь и рядом. И если вы морально сильны духом - вам всё по плечу, в том числе порвать с прошлым и выбросить мысли о предателе. Но по вашему вопросу чувствуется, что вы ещё ищите поддержки, чтобы справиться с этим этапом в вашей жизни.
Да, по-началу будет невыносимо горько осознавать, что его теперь нет с вами рядом как раньше. Но подумайте, раз так случилось, что вы узнали какой на самом деле ваш возлюбленный человек, то может быть это и к лучшему. Всё что с нами происходит - не бывает просто так. Только не разочаровывайтесь в других, иначе только весь негатив будете к себе притягивать.
Вам нужно какое-то время, но при этом не отказывайтесь от привычного образа жизни и своего круга общения. Посещайте места, где давненько не были, путешествуйте. Полюбите себя и пусть вам не захочется новых романов, но не отталкивайте от себя поклонников и воздыхателей.
Только время лечит. Нужно из всех негативных событий в жизни извлекать уроки, которые помогут стать сильнее, опытнее. И то, что предательство произошло сейчас - это тоже благо, лучше сейчас, чем через несколько лет.
Нужно попытаться абстрагироваться. Заполнить всё свое свободное время интересными занятиями (придумать новое хобби, кулинария, бассейн и т.д.) которые помогут отвлечься.
Если есть вещи, которые напоминают о предателе, то нужно их выбросить или хотя бы убрать подальше с глаз долой.
Сначала будет очень тяжело, но с каждым днём будет всё легче и легче.
Добавить комментарий