Как взбодриться ночью, пить кофе? Говорят, что кофе вредно для здоровья?

В современном кофе, который поступает в Россию нет кофеина. Его оттуда удаляют заранее. Зачем это делают - мне не известно, но это факт. Если выпить настоящего кофе, то даже после маленькой чашечки уснуть будет затруднительно. А три чашечки и бессонница гарантирована. Но это если вы попробуете кофе на Кубе. А в России можно пить ведрами и без всякого эффекта.

У нас в растворимые сорта и в порошковый кофе добавляют для удешевления продукта разные добавки. Такие, как цикорий, например. Естественно, ароматизаторы, чтобы запах был хоть немного напоминающий кофейный, антисептики, чтобы не заводились микробы и плесень и ряд других веществ, чтобы кофе был похож на кофе.

Не все эти вещества безвредны для человека. Вот по этой причине и не следует злоупотреблять кофе. Да и не кофе это совсем. Рядом не лежал, как в шутку говорят в народе.

Да, на счёт кофе и других тонизирующих средств много противоречивой информации. Но есть другие способы - холодная вода всегда бодрит (умойтесь, или примите прохладный душ). Ещё можно растереть уши, в этом месте много активных точек.