Выходила из кафе, наступила неудачно на уступ, резко переходящий в горку-спуск для инвалидных колясок. Нога подвернулась и я упала. Первый день ничего не болело, зато потом стало больно ходить. Послезавтра я должна быть здорова, отменить ничего не могу, придется весь день работать и быть на ногах. Перебинтовала сейчас щиколотку, лежу весь день. Чем можно ускорить процесс восстановления?
Как вылечить вывих в районе щиколотки?
Ответов: 1
3 +/-
Лучший ответ
Лия К, сочувствую вам, поскольку сама пару лет назад совершила неосторожность при выходе на высоких каблуках из лифта. Результат - такой же: вывих в районе щиколотки.
Если кость не сломана, а только нога болит от неудачного 'подворачивания', то в травмпункт можно не обращаться.
Через пару-тройку недель проблема сойдет на нет. А пока в течение недели я советую вам попринимать противоотечные средства и постоянно (кроме часов сна) пользоваться аптечным эластичным бинтом, естественно, сменив при этом сапоги на ботинки.
Похожие вопросы
Есть ли способ увеличить рост?
Ответ: Есть, с помощью аппарата Елизарова, можно увеличить свой рост или исправить разницу в длине конечностей, но эта процедура очень болезненна и не всегда ... Читать далее...
Браслеты от укачивания помогают?
Ответ: моей дочери помогают, но не на перевале, вперед нормально доехали назад - не выдержала, может просто самочувствие плохое было, а так в дорогу всегда одевает ... Читать далее...
Как влияет на организм сдача крови?
Ответ: У меня папа в молодости занимался спортом, имел отменное здоровье и заслужил карточку почетного донора, в молодые годы после сдачи крови всегда получал ... Читать далее...
Где содержится и какие полезные свойства хрома?
Ответ: Хром содержится в говяжьей печени, мясе птицы, зернобобовых, ржаной муке, пивных дрожжах, сыре, черном перце.
Хром усиливает действие инсулина, поэтому ... Читать далее...
Как очень быстро можно вылечить коньюктивит?
Ответ: Советовать в таких случаях очень сложно. Но мне, с серьезным аллергическим коньюктевитом помог Дексаметазон (Dexamethasone). Именно глазные капли. Но знаю, ... Читать далее...
Как избавиться от «хруста» в позвоночнике и суставах?
Ответ: Проблемы могут быть разными, но начать прежде всего нужно с чистки суставов -
15-20 листочков лаврушки варите в литре воды 15-20 минут, потом их залейте ... Читать далее...
Алоэ — лекарственное средство?
Ответ: Я не могу объяснить действие растения алоэ с медицинской точки зрения.
Но могу сказать как оно используется в нашей семье.
Если приложить листочек, разрезанный вдоль, мякотью к нарыву, то гной буде ... Читать далее...
Как определить дислексию?
Ответ: Дислексия представляет собой специфическое расстройство чтения, которое проявляется в систематических ошибках стойкого и однообразного характера. При этом слух и зрение сохранны, причины данного расс ... Читать далее...
Добавить комментарий