Как вылечить хроническую безалаберность?

Тяжелая проблема. Для начала попробуйте составить план действий, хотя бы на один день и попробуйте его выполнить, хотя бы на половину. А потом честно и скачите себе, а почему я что-то не сделал? И отсеяв то, что действительно не могли сделать, составтье план следующего дня внеся в него недоделанное.