нужно с открытыми глазами лежать на протяжении долгого времени. Не двигаться, пытаться не моргать, не чесаться, полностью расслабиться, но при этом не засыпать и ни о чем не думать. Вы почувствуете, когда начнется "осознанный сон"
Ответ: Если у человека появится сверхцель, ему придется все свои ресурсы: умственные, временные и физические направить на достижение этой цели, ни на что не отвлекаясь. ... Читать далее...
Ответ: Интересно, в этом есть смысл.
Вспоминается фильм Начало.
Во сне активно работает наше подсознательное, которое имеет большое влияние на наше сознательное. ... Читать далее...
Ответ: Записывайте каждый день в свой личный дневник все хорошее. А именно то, что считаете успешным, пускай даже маленький успех, но записывайте все-равно. Назовите ... Читать далее...
Ответ: Не торопитесь обращаться к врачам. Возможно это результат переутомления и систематического недосыпания. Как только я пришла на этот сайт, то стала больше ... Читать далее...
Ответ: Сначала надо понять что есть подсознание.
Как я это понимаю: подсознание - набор алгоритмов фоновой обработки информации, появившихся в результате накопления ... Читать далее...
Ответ: Каждый день! О не далеком будущем, напимер о завтре по нескольно раз а день, обдумываю планы, решаю куда пойти, что сделать, что одеть и т. д. Ну, и конечно ... Читать далее...
Ответ: Конечно, только нужно уметь слышать свой организм. увы. у многих из нас такие пищевые зависимости и наедки, что наш бедный организм сколько ни посылает ... Читать далее...
Добавить комментарий