Как выбрать оливковое масло в лечебных и косметических целях?

Конечно, в косметических целях и для здоровья лучше выбирать лучшие сорта оливкового масла.

Первый показатель - это кислотность масла. Оно указывается в процентах(например,0,3%).Чем ниже этот процент, тем полезней масло.

Самое лучшее оливковое масло - это Extra Virgin Olive Oil(натуральные сорта). При изготовлении отсутствует термическая обработка, а значит, такое масло сохраняет свои полезные свойства.

Вот его лучше всего использовать в лечебных целях и в косметологии.

А вот если на бутылке масла есть такие слова, как Olive pomace oil,то можно изрядно испортить своё здоровье и заработать аллергию. Такое масло - рафинированное масло их жмыха. Кроме этого, в него добавляют и купаж других масел ,как очищенных, так и неочищенных. Поэтому, если хотите поправить здоровье и стать красивой, лучше не использовать такое масло.