Как выбрать метод контрацепции?

Можно просто прийти к гинекологу и попросить подобрать вам индивидуальный метод контрацепции.

А так, я вам предлагаю сначала самостоятельно ознакомиться с тем, какие вообще бывают методы контрацепции, наиболее понравившийся взять на заметку, прийти с этим к гинекологу и обсудить, подходит ли вам заинтересовавший вас метод, или же вам лучше пользоваться другим. Вам всё скажут, с учётом ваших особенностей (просто плюс будет в том, что вы уже будете знать, что вам предлагают).

Итак, есть несколько методов.

Естественный, или биологический. Основан на том, что вы предохраняетесь, не используя никаких контрацептивов. Вообще. В нём есть несколько способов, я знаю их совсем немного - это или прерванный половой акт (когда мужчина, простите, достаёт пенис из влагалища перед эякуляцией и сперма не попадает внутрь) или так называемый физиологический, или календарный метод (есть определённые дни в менструальном цикле, когда женщина может заниматься сексом совершенно без предохранения, даже если сперма попадёт во влагалище, она не забеременеет). Если пользоваться прерванным актом, нужно помнить, что всё это контролирует мужчина (сможет ли он вовремя всё сделать, не подведёт ли?), а также помнить то, что небольшое количество спермы выделяется и в самом процессе полового акта (то есть есть шанс забеременеть, даже если мужчина всё сделал правильно!). При календарном способе вы рассчитываете, какие дни являются безопасными и без защиты можно только в эти дни. Приводить рассчёты я не буду, если будет интересно, скину в комментарии. А ещё существуют уже готовые календарные схемы, с уже отмеченными "опасными" и "безопасными" днями (чисто по длительности менструального цикла). При этом способе важно помнить, что им нельзя пользоваться при определённых заболеваниях женской репродуктивной системы, а также если цикл у вас частенько нарушается. Хотя довольно часто цикл у женщины не точный, как швейцарские часы и поэтому могут быть огрешности на несколько дней, что очень опасно в плане возможности забеременеть, приняв "опасный" день за "безопасный".

В целом хочу сказать, что биологический метод считается устаревшим и не рекомендуется врачами. А также там довольно большой риск незапланированной беременности.

Барьерные методы. Устанавливается какой-то физический барьер от сперматозоидов. Относятся к этому методу всем известные презервативы (которые, кстати, есть и ЖЕНСКИЕ), а также диафрагма. Возможно что-то ещё, у меня могут быть неполные знания. Презервативы мы все знаем, описания, я думаю, не требуют (женский презерватив просто больше, чем мужской и "надевается" во влагалище, внутрь, держится за счёт того, что внешнее кольцо большое и не проникает внутрь, закрывая наружные половые органы). Диафрагма - штука, напоминающая колпачок, она вставляется глубоко во влагалище. Презервативы хороши тем, что защищают от ЗППП (женский тоже). Плохи тем, что могут вызвать аллергию. Женский презерватив не очень удобно вводить во влагалище, а ещё он редко встречается и дорогой. Диафрагма - вообще противоречивая штука, так как вроде и довольно хорошо защищает от беременности, но, тем не менее, использование возможно только опытной женщиной, вводить сложно, может способствовать заражению (как из-за того, что она должна оставаться внутри после полового акта какое-то время, так и потому, что НЕ спасает от ЗППП), может вызвать аллергию.

Гормональная контрацепция. Наиболее распространены КОКи (комбинированные оральные контрацептивы) и мини-пили, но могут быть инъекции, внутриматочные спирали и т. д. КОКи от мини-пилей отличаются составом (в мини-пили только прогестин, без эстрогенов, что означает - меньше побочных эффектов, но эффективность примерно одинаковая). Гормональный метод довольно хорошо защищает от беременности, а также при правильно подобранных гормональных ЛП можно решить некоторые проблемы с женским здоровьем (иногда решаются проблемы с весом, а вообще чаще всего - некоторые ЛП помогают легче переживать месячные, уменьшают боли) - подбирается это не самостоятельно, а строго ВРАЧОМ! Недостатки: не защищают от ЗППП, имеют побочные эффекты и противопоказания к применению (как и все лекарственные средства), требуют чёткого следования схеме приёма (пропустили приём всего одной таблетки - увеличиваете риск беременности!).

Химические методы. Тут есть всякие кремы, гели, влагалищные суппозитории, таблетки... либо во влагалище вставляются, либо намазываются на головку полового члена. Не все обладают хорошими противозачаточными свойствами. Могут вызвать аллергические реакции, раздражение слизистых, могут иметь противопоказания. От ЗППП тоже не спасают.

Хирургические методы. Тут всё очень грустно, так что не надо, не надо. Стерилизация, полная (мужская или женская). Дети после этого никогда не появятся.

Обратите внимание на плюсы и минусы каждого метода. Сейчас, насколько я знаю, самым эффективным методом является гормональная контрацепция, а самым неэффективным - биологические методы (там вообще риск забеременеть может быть до 40% ).

Если вы не доверяете партнёру (я насчёт венерических заболеваний), то выбор очевиден - только презервативы (не важно, мужские или женские). Если партнёр постоянный и вы ему доверяете, то можно использовать другие методы.

Но консультация гинеколога, если вы хотите выбрать что-то кроме перервативов, строго обязательна!